مریم تیموری روانشناس و رواندرمانگر فردی نوجوانان و بزرگسالان است. او دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی سلامت از
دانشگاه علوم پزشکی ایران و مدرک کارشناسی روانشناسی از
دانشگاه تبریز میباشد. خانم تیموری عضو سازمان نظام روانشناسی ایران بوده و دارای پروانه رسمی فعالیت حرفهای است.
رویکرد درمانی ایشان مبتنی بر دو روش علمی و تجربهمحور رفتاردرمانی شناختی (CBT) و طرحوارهدرمانی است؛ دو رویکرد معتبر و کارآمد که به افراد کمک میکند الگوهای ناکارآمد فکری، هیجانی و رفتاری خود را شناسایی کرده و در مسیر تغییرات عمیق و پایدار حرکت کنند.
تجربههای حرفهای
مریم تیموری در سالهای فعالیت خود با مجموعهای از مراکز تخصصی سلامت روان همکاری داشته است؛ از جمله:
- روانشناس در بیمارستان روانپزشکی روزبه
- همکاری در بیمارستان روانپزشکی دلارام سینا
- فعالیت در کلینیک روانپزشکی و اعتیاد دی
- کار در محیطهای روانپزشکی، اعتیاد، سالمندی و مادر–کودک
- همکاری در بخش سایکوسوماتیک (اختلالات روانتنی)
- تولید محتوای علمی در حوزه سلامت روان
- فعالیت داوطلبانه روانشناسی در خانه سالمندان
این مسیر حرفهای گسترده، به ایشان تجربهی کار با طیف وسیعی از چالشهای روانشناختی را داده و توانایی درک عمیقتری از رنجهای انسانی برای او ایجاد کرده است.
حوزه های تخصصی درمان
تمرکز اصلی فعالیت درمانی مریم تیموری بر همراهی افراد در مواجهه با مشکلات و چالشهای روانی است، از جمله:
- اضطراب
- افسردگی
- مشکلات هیجانی و تنظیم احساسات
- مسائل مرتبط با روابط
- تعارضات درونی
- مشکلات خودارزشی
- اختلالات مرتبط با استرس، فشارهای روانی و سبک زندگی
- دشواریهای نوجوانی
این چالشها اغلب موجب کاهش کیفیت زندگی، فرسودگی روانی، مشکلات ارتباطی و احساس ناتوانی در پیشبرد امور میشوند. نقش درمان مؤثر در این موقعیتها ایجاد فضایی امن برای بازنگری، آگاهی، تغییر و بازسازی الگوهای ناسازگار است.
رویکرد درمانی
در جلسات درمان، مریم تیموری با تکیه بر CBT و طرحوارهدرمانی به مراجع کمک میکند:
- افکار و باورهای ناکارآمد خود را شناسایی و اصلاح کنند
- الگوهای تکرارشونده و ریشهدار روانشناختی را تشخیص دهند
- به درک دقیقتری از احساسات، نیازها و مرزهای خود برسند
- راهبردهای عملی برای مدیریت هیجانها و چالشهای روزمره بیاموزند
- به تدریج مسیر ساختن زندگی سالمتر، آگاهانهتر و معنادارتر را طی کنند
فرآیند درمان برای او صرفاً رفع نشانهها نیست؛ بلکه کمک به فرد برای تجربه کیفیت بالاتر زندگی، ارتباطات سالمتر و خودآگاهی عمیقتر است.
هیچ نظری ثبت نشده است.